Mon Chemin de Vie

Ateliers Yoga du CHANT: à Pigny (salle des sports) le vendredi 15 décembre 2023 de 18h45 à 21h45 & le samedi 13 janvier 2024 de 9h15 à 12h15
Ateliers Yoga Nidra: à Pigny (bibliothèque) le vendredi 8 décembre 2023 de 19h à 20h30 & le mercredi 17 janvier 2024 de 19h à 20h30
Ateliers Yoga ENFANTS & FAMILLE pour collectivités et en individuel

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Enseignements & pédagogie

Certifications et diplômes en Ayurveda et Yoga.
Certifications et diplômes en Ayurveda avec l’l'European Institute of Vedics Studies fondé par Vaidya Atreya Smith avec Linda Bengoueer au Centre Sattva à Sciez dans les Alpes.

* Massage Atreya Abhyanga niveau I, sur l’année 2006, 2007 avec l’l'European Institute of Vedics Studies fondé par Vaidya Atreya Smith avec Linda Bengouer et Marie-Angèle Bonato à Gardoussel (Cévennes)
* Massage Atreya Abhyanga niveaux II et III en août 2014 (techniques avancées, udvartana, udgarshana, snehana/svedhana, pranathérapie) (protocoles par vikritis, désordres)
* Massage Atreya Abhyanga Niveau IV: massage des MARMAS en novembre 2014 au centre Sattva.
* Massage Atreya Abhyanga Niveau V: La Marmathérapie en Ayurvéda, perfectionnement en mai 2015.
* Massages pour les bébés et les femmes enceintes selon l'Ayurvéda avec accompagnement de la femme enceinte en nutrition, yoga, hygiène de vie selon l'Ayurvéda par Linda Bengaouer, Centre Sattva en partenariat avec l'European Institute of Vedics Studies. 2017
* Massage du Kérala avec Swami Sarva Atma Mithra en octobre 2015.
* Certification par les laboratoires Thalion, spécialisés dans la thalassothérapie et les soins marins en novembre 2014.
* Initiation au kriya yoga de Babaji. 2015
* Certification yoga enfant et famille avec Rainbow Kid's Yoga. 2016
* Journée sur le Yoga Enfant avec le RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Education). 2018
* Certification Yoga-Nidra niveau I et II par le Centre védantique de Gretz. 2017
* Stage Yoga et massages avec Sarva Atma Mithra. 2017
* Initiation Niveau II au Kriya Yoga de Babaji. 2017
* 2016-18 formation professeur de yoga avec la FFHY, école fondée par Shri Mahesh (Fédération Française de Hata Yoga) avec l'antenne des Hauts de Seine.
* Stage national FFHY « enseigner la pratique posturale» Février 2018

Expériences et pratiques personnelles:
* Pratique le yoga depuis une quinzaines d'années et des méditations Boudhistes et yoguiques.
* Ateliers de yoga pour enfant et pour adultes depuis 3 ans.
* Expériences de Thérapeute Psycho-Corporel (massages ayurvédiques) et Relaxologue en Ayurvéda
* Ateliers yoga et relaxation pour les entreprises ou pour d'autres services publiques (RAM, Education nationale).
* Atelier, accompagnement de la femme enceinte selon l'Ayurvéda (conseils en hygiène de vie) et massage maman et bébé.

Autres formations et expériences:
* Cursus universitaire: DESA(Bac +4) en Psychologie du travail (CNAM)
* Expériences dans les écoles en tant qu'Assistante d'éducation et Auxiliaire de Vie Scolaire et Expériences de Directrice de Centre de Loisirs (diplômée BAFD).
* Pratiques de la danse Maghrébine et contemporaine.